Planning Fitness, Power plate et Vacu step à partir du 14 Septembre 2009
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
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MATIN | power plate 8h00-9h30 | power plate 8h00-9h30 |
| power plate 8h00-9h30 | power plate 8h00-9h30 |
power plate et vacu step 8h00-12h30 | MATIN |
BODY PUMP 9h30-10h30
| ABDOS-FESSIERS 9h30-10h00 | CULTURE PHYSIQUE 9h30-10h15
| FESSIERS-ABDOS-CUISSES 9H30-10H15 | ||||
BODY BALANCE 10h00-11H00 | power plate 10h30-12h30 | STRETCH 10h15-10h45
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power plate 10h30-12h30 | power plate 11h00-12h30 | power plate 11h00-12h30 |
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MIDI | CIRCUIT TRAINING 12h30-13h15 | FESSIERS-ABDOS-CUISSES 12h30-13h00 | BODY PUMP EXPRESS 12h30-13h15 | FESSIERS-ABDOS-CUISSES12h30-13h00
| STEP 12h30-13h15 | MIDI | |
Après-midi | power plate 13h15-13h45 | power plate 13h00-13h00 | power plate 13h30-18h00 | power plate 13h00-13h30 | power plate 13h15-13h45 |
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power plate 15h30-18h00
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power plate 15h30-19h00 | power plate 15h30-17h30 | power plate 15h30-18h30 |
| Après-midi | ||
SOIR | STEP 17h45-18h30 | CULTURE PHYSIQUE 18h00-18h45 | CIRCUIT TRAINING 17h45-18h30 |
| SOIR | ||
BODY BALANCE 18h30-19H30 | BODY PUMP EXPRESS 19h00-19h45
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BODY BALANCE 18h45-19h45
| BODY PUMP 18h30-19h30 | FESSIERS-ABDOS-CUISSES 18h30-19h15 | |||
BODY ATTACK 19H30-20H30 | AEROBIC 19h45-20h30 | BODY ATTACK 19h30-20h30 | STRETCH 19h15-19h45
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power plate 20H30-21H00 | power plate 20h30-21h00 | 20h00-21h00 | power plate 20h30-21h00 |
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Possibilité de cours de Power Plate et Vacu step durant les cours de fitness
